겨울이 되면 공기가 건조해지면서 덩달아 피부 건조함을 느끼는 경우가 많다. 특히 실내에서는 히터, 보일러와 같이 난방 기구를 가동하다 보니 더욱 건조함이 느껴지는 것이 사실. 이러한 공간에서 오랜 시간 우리의 피부가 노출이 되면 자연스레 각질 부각부터 시작해 건조함, 피부 트러블 등 여러 문제가 발생할 수밖에 없다. 그렇기 때문에 겨울에는 피부 영양제를 꼭 챙겨 먹는 것을 추천한다. 그렇다면 피부 속 건조를 해결할 수 있는 찐 추천템으로는 어떤 것들이 있을까?

> 히알루론산 

출처 : 언스플래쉬

피부 건조를 해결하는데 단연 가장 큰 도움이 되는 제품. 바로 히알루론산이다. 히알루론산은 수분으로 피부 속 건조함을 없애주고 수분을 채워 촉촉하고 탄력있는 피부를 연출하는 데 도움을 준다. 하루에 한 알 섭취하는 것만으로도 속당김을 완벽하게 해결할 수 있는 찐 추천템. 건조한 겨울에도 반들거리는 물광피부를 완성하고 싶다면 하루 한 알씩 히알루론산을 꼭 섭취해 보도록 하자. 화장품 역시 히알루론산이 많이 함유된 스킨케어로 관리해주면 더욱 도움이 된다.

> 비타민C  

출처 : 언스플래쉬

피부톤을 결정짓는 성분. 바로 비타민C다. 비타민C는 우리가 평소에 섭취하는 과일로 많이 충족을 시킬 수 있는데, 이것만으로도 모자라다면 영양제 혹은 스킨케어에 비타민C 성분이 많이 함유된 것을 사용하는 걸 추천한다. 비타민C는 피부톤은 물론이고 기미, 잡티를 해결하는 데도 도움을 주고, 피로감을 해소하는 것은 물론 피부에 활력을 선사하기 때문에 건조함도 어느 정도 잡을 수 있다. 특히 피부가 건조해지면 피부톤이 칙칙해질 수 있으니 비타민C 섭취와 사용을 생활화 해서 밝고 자신감 넘치는 피부를 완성해 보자.

> 콜라겐  

출처 : 언스플래쉬

건조한 날씨에 지속적으로 피부가 노출이 되면 피부 노화가 빨라지고, 주름이 발생할 수 있다. 이럴 때 콜라겐을 섭취하거나 발라주면 피부 건조함을 해결할 수도 있고, 주름이 발생하거나 피부 탄력 저하를 예방하는 데도 도움이 된다. 평소 피부가 푸석푸석한 편이라면 더욱 추천하는 콜라겐. 요즘에는 섭취하는 콜라겐부터 시작해 바르는 콜라겐 등 종류도 다양하게 출시가 되고 있으니 데일리 관리를 통해 건조함도 피부 탄력도 함께 잡아보자

> 뮤신  

출처 : 언스플래쉬

요즘 촉촉하고 탄력있는 피부를 완성하는 데 새롭게 떠오르고 있는 강자가 있다. 그것은 바로 뮤신. 뮤신은 피부 탄력, 건조함을 해결해주는 것은 물론 콜라겐이 채우지 못하는 피부 속 빈틈까지 확실하게 채워주는 성분이다. 이는 줄기세포, 성장인자, 보습인자 등을 증진시키는 핵심 성분이라 피부 케어에도 효과적. 콜라겐만으로는 아쉽다고 느꼈다면 뮤신을 함께 섭취를 하면서 피부 탄력부터 수분까지 모두 다 잡아보길 바란다.